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谁来拯救我们的注意力?

  • 杭州写字楼网
  • 2011/7/27 15:42:58
导读:    好友打电话聊天。五分钟后,她突然问我:“怎么办?”我一头雾水:“什么怎么办,你再说一遍?”她恨恨地说:“你肯定一边上网,一边听我电话!”     说得还真没错,当时我正刷微博来

    好友打电话聊天。五分钟后,她突然问我:“怎么办?”我一头雾水:“什么怎么办,你再说一遍?”她恨恨地说:“你肯定一边上网,一边听我电话!”
    说得还真没错,当时我正刷微博来着。
    你是不是和我一样,越来越难专注于做同一件事情?曾经可以通宵密聊,现在却很难专注地听完对方一个五分钟的电话;难得上菜场买一回菜,钱付了,菜却忘了拿;只是想上网查一个售后电话,却从这个论坛逛到那个空间,两小时后,全然忘了自己上网干什么来着?
    哦,MY GOD!谁动了我的注意力?

    “注意力障碍”患者的三个样本

    ①长度信息拒绝者
    症状特点:没耐心,喜变化

    曾经是可以一口气看完一整本书的,后来,一个页面的博文也是可以看得津津有味的,现在?已经是读图时代了,即使要加图片说明,140字足够了!
    微博,是这类人的救星。当他们一本正经、两眼放光地端坐电脑前,从一个人的领地跳跃到另一个人的领地,我敢打赌,没有哪样事情,可以让他们“注意力如此集中”地分散注意力。
    今年35岁的郎立曾是阅读狂人。读中学时,所有的零花钱都贡献给了学校附近的租书店。大学更成了他的天堂,白天没看完的小说,晚上打着手电,躲在被窝里继续啃。
    但是现在呢?偶尔拿出一本书,刚看了两页便放下——还是去网上先看看书评吧。看到书上超过20字的句子、5句话的段落,他便会心烦意乱。
    他自己也越来越习惯用微博体记录自己的生活。作为第一代网民,他曾在“博客中国”上拥有自己的博客,并以三天一篇、一篇两千字的疯狂速度加以更新,但现在,要他写超过300字的文章,还真困难。他理直气壮地回答:这年头,还有140字说不清楚的事吗?
    如果还真有三言两语说不清楚的事,那更简单,只需三个字——“你懂的”!个中一切,你自己想去吧!

    ②无可救药拖延症
    症状特点:意志瘫痪,注意力涣散

    作为媒体记者,在着手写一篇稿子之前,莉总要在纷繁复杂的“开工仪式”后,才会端坐到电脑前。这个“开工仪式”有时候会包括以下内容:梳洗打扮,喂饱肚子,整理好办公桌,确信处于适宜工作状态,等等。
    千万别以为是对工作的重视,这只是“拖延症”患者们的惯招——这种注意力的转移只是一种逃避。
    而端坐到电脑前,也并不意味着工作的正式开始。通常,她会打开N多个窗口,从电视剧或综艺节目,到八卦论坛,再去QQ空间偷窥一下别人的更新……直到确信再也没啥可看了,才会投入到迫在眉睫的重要事情上来。
    拖延症是文字工作者们的专利。比如我,早上7点坐到电脑前准备开工,看了会新闻,电脑右下角提醒我,已是7:35。8:00开始吧!逛了几个论坛,惊觉8:45了!9:00一定开始!可谁能想到,最后这15分钟的时间,我却打开了一部电视剧……
    好吧,我说实话,我是一直拖到11点才开始写这篇稿子的。在这篇写成之前,我还时不时地看了几眼QQ群聊信息,发了数封邮件。我一度认为我的意志力已经瘫痪。
    无可救药的注意力,无可救药的拖延症。

    ③似是而非痴呆症
    症状特点:忘性大,爱“梦游”

    早上上班,走到楼下,忽然忘了煤气有没有关上。不确定?那上楼看一下吧!确定关了煤气,刚走到楼下,却又忘了门有没有锁。毫无疑问,一定有人会再次上楼,检查门是否锁好。
    我们确实听到,越来越多的人说自己患上了“强迫症”。心理医生却笑了,强迫症真无辜,充当了马大哈的替罪羊。
    好友丽刚在微博上说,她上街买菜,付了钱,菜忘了拿。过一会儿,她又补充说,有个同事更好玩,有一次还走回去跟老板说,你没找我钱!老板说,我找了啊,你那张20元的就是我刚找你的。
    “马大哈”为自己的走神而找的借口,惊人一致:我老年痴呆了!
    事情的真相却很可能是:她(他)正为刚才那部电影的结局悲伤,或者正想着要不要赴某个人的约会呢!
    当然,真相不可能都是如此浪漫,更多人的“心不在焉”,可能是生活压力所致:如何完成变态老板布置的不可能完成的任务?如何才能凑够婚房所需的首付?如何对孩子解释无法像别的同学的父母一样,带他出国旅游?

关键词:注意力,注意力障碍,微博
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  • 来源:杭州日报
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